レッスン情報 西東京総合体育館レッスン情報
緊急事態宣言延長で、スポーツクラブや各施設で今後の営業を検討しております。西東京総合体育館については、公共施設の為いち早く連絡があり、６／１迄休業することになりました。
再開を待ち望んでいた方も多いと思いますが何卒よろしくお願いします...
レッスン情報 
群馬県 優しい妹🐱
☆今日、夜遅くに田舎に帰ってきました🚙。。。安全運転で(*^^*)
緊急事態宣言中ですが、友人のお父様が他界され葬儀参列するため急遽の帰省です。←あのお〜、一応言い訳しておきます。
私が急遽帰省すると聞いて、『お姉ちゃんがゆっく...
レッスン情報 1年ぶり🏊♀️
今日はセントラル小手指店で祝日レッスン２本担当しました。
健康体操・エアロビクスご参加の皆さん、そしてクラブご利用の皆さんお疲れさまでした😀 レッスン後、トレーニングがてら１年ぶりに泳ぎました🏊♀️ 小手指店のプールは、🐟🐡が泳げる...
群馬県 スローライフ🏡
☆５／１〜５／３は実家で過ごしています！！ ←群馬県太田市
山・川・田んぼ・畑に囲まれています🏞🌾🌳 が、、、、。
スローライフで頭をほとんど使わず、、、ボケそうです😅💦
これ、実家の庭。眺めてぼーーっとしています。 ←マ...
群馬県 ラストはここへ🏨
☆軽井沢に来たらラストはここ！！
老舗 万平ホテル
創業１２０年以上のホテル！万平と言ったら、やはり『ロイヤルミルクティー&アップルパイ』ですよねー！ 当時、ホテルのメニューになかったミルクティーを、ジョンレノン...
リラックス 翌日🍀🪵🌳
☆５月に入りましたね🍀 春爛漫♫♫〜
ちょこっと遊びの２日目はあいにくの☔ 気温"なんと７℃"
ダウンコートがないと無理 🥶🧣🧤
☆せっかくなので草津の湯もみを観ることに。
⬇『熱乃湯』 ⬇湯もみダ...
リラックス ちょこっと遊びに③☘️🌱
☆軽井沢から草津へ移動しました🌋♨ ←私の故郷です🐴
大工と言ったらハッピーターン🍘 草津と言ったら温泉♨
じゃじゃん！！ おぉー 👏８・８・８・８
☆そして、夜はこうなるのじゃよ🧐☝️ ５．４．３．２．１
...
リラックス ちょこっと遊びに②🪵🏕☘️
続いて参りましたのは雲場池です。
ここは、四季を感じることが出来るスポットです🌸🍀🍁🍃 が、、、
しかし今日は誰もいないなぁ。。。ひっそりしています🤭
池のほとりにある雲場亭でランチしようと思ったら、
...
リラックス ちょこっと遊びに① 🌱🍀
水・木と仕事が休みになったので、ちょこっと遊びに行こう！！
と前日に思いつき(*^^*) ← えっ、自粛は？？ 滅多にない連休だしさ〜^^;
本日、友達と軽井沢に行くことにしましたぁー🪵☘️🏕 ♫♫〜
⬇まずは、スタート...
レッスン情報 またまた広報に🧾
本日の東久留米市広報に掲載されました＼(^o^)／
じゃじゃん！！
⬇ これこれ
毎月、１・２・３週の金曜日開催の夕方ヨガとヨガ男塾です。
※緊急事態宣言で１週目は中止になります。
日もどんどん延びて...