１０月からのレッスンスケジュールです🌹 ←でた〜ベルばら！
コロナの影響で時間変更になる場合もあります。ご理解くださいませ🙇♀️
【火曜日】
☆セントラルスポーツクラブ小手指店
１０：４５〜１１：１５ コンビネーションエアロ
１１：５５〜１２：２５ 健康体操
☆セントラルスポーツクラブ保谷店
１４：４５〜１５：２５ 骨盤エクササイズ
☆南部地域センター
１７：３０〜１８：３０ 夕方YOGA
☆西東京総合体育館（第１周目は休館日）
１９：４５〜２０：４５ ヨガ
【水曜日】
☆コナミスポーツクラブ一橋学園店
１１：４０〜１２：２５ アクアビクス
１４：３０〜１５：１５ ヨガ
【木曜日】
☆セントラルスポーツクラブ清瀬店
１０：００〜１０：４０ 健康体操
☆レアレアスポーツクラブ三鷹店
１４：１５〜１４：４５ アクアＥＸ
１５：１５〜１６：１５ コンディショニング＆ストレッチ
【金曜日】
☆セントラルスポーツクラブ保谷店
９：２０〜１０：００ 骨盤エクササイズ
☆コナミスポーツクラブ所沢店
１２：００〜１２：４５ アクアビクス
☆セントラルスポーツクラブ小手指店
１４：３０〜１５：００ 健康体操
☆南部地域センター（第１・２・３週目）
１７：３０〜１８：３０ 夕方YOGA
１９：００〜２０：００ ヨガ男塾！
【日曜日】
☆南部地域センター（第２・３週目）
１１：３０〜１２：３０ ヨガ教室
１３：００〜１４：００ ヨガ教室
１４：３０〜１５：３０ 健康体操
☆東部地域センター（第４週目）
１３：００〜１４：００ ヨガ教室
１４：３０〜１５：３０ ヨガ教室
※西東京総合体育館・南部地域センター・東部地域センターはどなたでもご参加可能です！！
＜お問い合わせ＞
西東京総合体育館 ➡ ０４２−４６７−３４１１
南部地域センター ➡ ０４２−４５１−２０２１
東部地域センター ➡ ０４２−４７０−８０２０
※どうぞよろしくお願いします😊
コリキュアバンバン 中村陽子
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