今日水曜日は、コナミスポーツクラブ一橋学園店でアクアビクス４５分とヨガ４５分のレッスンをいつものように行いました。レッスン後は、スイムトレーニング１．３キロ泳ぎました🏊♀️🌊 いつもウエイトトレーニングをしていましたが、５月からスイムに変え←もともと泳ぐのが好きなんです♪〜 週１回のペースで今いい感じで習慣になりました😀 ←陽子、その調子で頑張れ！
一橋学園店は２５Mプールが２つあり、とても泳ぎやすいです👍 ６コースあるプールはレッスンやスクール専用で、４コースあるプールはフリーコース専用です！！しっかり泳ぎたい方は一橋学園店いいですよー。
そして。。。
⭐️今日は七夕ですね〜⭐️ ←由来は中国の古〜いお話じゃ🧐 日本には江戸時代から始まり、今日に至っているそうじゃ！と、ウンチク博士が話していました(*^_^*)
私の住むマンションは、毎年エントランスホールに七夕を飾ります。
⬇こんなかんじ
☆早速願いごとを書きました。今はこれだよねー！←苦しい時の神頼み👺 見かけによらず緊張しています^^; あっ、いけね💦漢字間違えているじゃん😝
☆あと実家も書きました！ ←アニキが２代目を継いでいます💡電気工事のご用命は中村電気商会へどうぞ😊
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