今日はセントラル小手指店で祝日レッスン２本担当しました。
健康体操・エアロビクスご参加の皆さん、そしてクラブご利用の皆さんお疲れさまでした😀 レッスン後、トレーニングがてら１年ぶりに泳ぎました🏊♀️ 小手指店のプールは、🐟🐡が泳げるくらいお水がとてもキレイでお肌や髪に優しいです👌 塩素を使っていないそうですよ！！
いや〜、１年ぶりはかなりゼーゼーハーハーするもんですねー😅
【結論】普段カラダを動かしていても全く別なんだな！と。
これから、プールが気持ちいい季節がやってくるし、たまには泳ごう！！と😄✊ ←おぉー頑張れ陽子！
⬇セントラル小手指です。 小手指タワーマンション内だよ〜。
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