レッスン情報

今日から東久留米市民プラザで月１回のヨガ講座がスタートしました🧘‍♀️🧘🏽 ５００円／１H　　毎月１回、土曜日ランダムです。 定員１０名の少人数制。 ●９：３０〜１０：３０ ●１１：００〜１２：００ ☆...

只今、鬼滅の刃を観ながらブログ更新しています🪡　←だから早く寝ろ〜🙀 (ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ💦。。。 昨日は、カラダが疲れきっていてヘロヘロ～😵でしたが、今朝ユンケルを飲んだらカラダが戻りました😀✌️　素晴らしきユンケル！！ ...

只今、夜中の２時００分！！　←早く寝ろ〜🙀　 そのとおり🤨✌️ ウトウト😪zzz　しながらブログを打っています！ ちょっと最近過労気味で^^;　やっと打ってる🤪 ２２日（金）ルネサンスのオーディションを受け、２３日（...

またまた久しぶりの投稿になりました。　←おぉ〜７日ぶりですね〜。 そうですね〜😊 今日は、南部センターでヨガ１部・２部と健康体操（骨盤エクササイズ）のレッスンがありました。お馴染みの方・そしてルネサンスのメンバーさんも受けに来て...

１０月からのレッスンスケジュールです🌹　←でた〜ベルばら！ コロナの影響で時間変更になる場合もあります。ご理解くださいませ🙇‍♀️ 【火曜日】 ☆セントラルスポーツクラブ小手指店 １０：４５〜１１：１５　コン...

本日、ラストのヨガレッスン『ルネサンスひばりヶ丘店』が終わりました🧘‍♀️ 皆さん、いつもより早く来られたのかな？あっという間に揃いましたね　＼(^o^)／ ありがとうございます❤️ そして、予約取れなかった方本当にすみま...

昨日の夕方、１回目のワクチン💉を打ってきました🏥 色んな人から副反応を聞いていましたが、、、私はワクチン打った直後に副反応あり😵💦 異様な睡魔に襲われ、睡眠薬を投与したような感覚でそのままクリニックの待合室でウトウト１５分くらい...

今、鬼滅の刃を観ながらブログを打っています👘🗡　←これ、面白いよね👌　笑いや涙もありと。。。😀 ☆ヨガのレッスン情報☆ ●ひばりが丘団地内にある南部地域センターでレッスンを担当しています。 住所・・東久留米市ひばり...

毎週金曜日の第１・２・３週は、ひばりヶ丘団地内にある南部地域センターで夕方ヨガ🌆とヨガ男塾🧘🏽の講座です。←私が担当しています😀　 この講座は今年の４月から初めて半年になりました！！徐々にリピーターの方が定着して夕方ヨガは毎回定員にな...

連日、メダルラッシュでオリンピック盛り上がっていますね〜　👏８・８・８・８ 私はオリンピックそっちのけー　『ベルサイユのばら🌹』にハマっています！！　←オリンピック終わってから観ればいいじゃん(-.-;) その通り☝️🤓　でも、...