レッスン情報 1年ぶり🏊♀️
今日はセントラル小手指店で祝日レッスン２本担当しました。
健康体操・エアロビクスご参加の皆さん、そしてクラブご利用の皆さんお疲れさまでした😀 レッスン後、トレーニングがてら１年ぶりに泳ぎました🏊♀️ 小手指店のプールは、🐟🐡が泳げる...
koricure-banban
レッスン情報 
群馬県 スローライフ🏡
☆５／１〜５／３は実家で過ごしています！！ ←群馬県太田市
山・川・田んぼ・畑に囲まれています🏞🌾🌳 が、、、、。
スローライフで頭をほとんど使わず、、、ボケそうです😅💦
これ、実家の庭。眺めてぼーーっとしています。 ←マ...
リラックス ラストはここへ🏨
☆軽井沢に来たらラストはここ！！
老舗 万平ホテル
創業１２０年以上のホテル！万平と言ったら、やはり『ロイヤルミルクティー&アップルパイ』ですよねー！ 当時、ホテルのメニューになかったミルクティーを、ジョンレノン...
群馬県 翌日🍀🪵🌳
☆５月に入りましたね🍀 春爛漫♫♫〜
ちょこっと遊びの２日目はあいにくの☔ 気温"なんと７℃"
ダウンコートがないと無理 🥶🧣🧤
☆せっかくなので草津の湯もみを観ることに。
⬇『熱乃湯』 ⬇湯もみダ...
リラックス ちょこっと遊びに③☘️🌱
☆軽井沢から草津へ移動しました🌋♨ ←私の故郷です🐴
大工と言ったらハッピーターン🍘 草津と言ったら温泉♨
じゃじゃん！！ おぉー 👏８・８・８・８
☆そして、夜はこうなるのじゃよ🧐☝️ ５．４．３．２．１
...
リラックス ちょこっと遊びに②🪵🏕☘️
続いて参りましたのは雲場池です。
ここは、四季を感じることが出来るスポットです🌸🍀🍁🍃 が、、、
しかし今日は誰もいないなぁ。。。ひっそりしています🤭
池のほとりにある雲場亭でランチしようと思ったら、
...
リラックス ちょこっと遊びに① 🌱🍀
水・木と仕事が休みになったので、ちょこっと遊びに行こう！！
と前日に思いつき(*^^*) ← えっ、自粛は？？ 滅多にない連休だしさ〜^^;
本日、友達と軽井沢に行くことにしましたぁー🪵☘️🏕 ♫♫〜
⬇まずは、スタート...
レッスン情報 またまた広報に🧾
本日の東久留米市広報に掲載されました＼(^o^)／
じゃじゃん！！
⬇ これこれ
毎月、１・２・３週の金曜日開催の夕方ヨガとヨガ男塾です。
※緊急事態宣言で１週目は中止になります。
日もどんどん延びて...
レッスン情報 レッスン情報②
緊急事態宣言後のセントラルスポーツクラブの営業時間をお知らせします。４／２９祝から５／１１火曜日迄臨時休業になります。
４／２９祝 清瀬店 モーニングヨガ４０
４／３０金 保谷店 骨盤EX30
５／６木 清瀬店 健康体操４...
レッスン情報 レッスン情報①
今日、夕方の雲を見ましたか？？何雲なんだろう☁
これ⬇
夕焼けに染まった入道雲だね！！ ←おぉーなかなか詩人だね〜☺️
さて、レアレアスパ＆フィットネスクラブ三鷹店は休業なし、9時から20時の短縮営業に決定しました...