レッスン情報 久しぶりの投稿⌨️
只今、夜中の２時００分！！ ←早く寝ろ〜🙀
そのとおり🤨✌️
ウトウト😪zzz しながらブログを打っています！
ちょっと最近過労気味で^^; やっと打ってる🤪
２２日（金）ルネサンスのオーディションを受け、２３日（...
レッスン情報 
食彩 やっと念願叶う😍
今日は、私が１週間で一番好きな『土曜日！』
考えてみると🧐、、、このフィットネス業界に入り、土曜日ずーーーっと仕事をしていたので、その反動か？おそらく❌土曜日働きたくない病❌にかかったと思います😅 なので
私のスローガン
...
リラックス 飾りました🎃👻
１０月といったらハロウィンですよね♬〜
今年は飾りました🎃←おぉ〜８・８・８・８👏
毎年、面倒でね〜💦←片付けが面倒だろ？
そうなんだよねー😅 でも飾ると気分が良いです♥️💙
ちなみに、、、こんなのも...
レッスン情報 レッスン後のひととき〜♫♪
またまた久しぶりの投稿になりました。 ←おぉ〜７日ぶりですね〜。
そうですね〜😊
今日は、南部センターでヨガ１部・２部と健康体操（骨盤エクササイズ）のレッスンがありました。お馴染みの方・そしてルネサンスのメンバーさんも受けに来て...
群馬県 田舎に帰省中🏡
７日ぶりの投稿です！！ ←何しとった？
９月３０日（水）アクアビクスのレッスン中に腰をギクッとやっちまいまして、、、🥶💦 ブログどころじゃなかったわけ😹 ←ほぅ、気の毒に・・・(p_-)
と言うわけで今日からブログ再開👊
...
レッスン情報 ２０２１年１０月からのレッスンスケジュール
１０月からのレッスンスケジュールです🌹 ←でた〜ベルばら！
コロナの影響で時間変更になる場合もあります。ご理解くださいませ🙇♀️
【火曜日】
☆セントラルスポーツクラブ小手指店
１０：４５〜１１：１５ コン...
レッスン情報 幸せ者です😍💕
本日、ラストのヨガレッスン『ルネサンスひばりヶ丘店』が終わりました🧘♀️
皆さん、いつもより早く来られたのかな？あっという間に揃いましたね ＼(^o^)／
ありがとうございます❤️
そして、予約取れなかった方本当にすみま...
レッスン情報 ありがとうございました😊
昨日の夕方、１回目のワクチン💉を打ってきました🏥
色んな人から副反応を聞いていましたが、、、私はワクチン打った直後に副反応あり😵💦
異様な睡魔に襲われ、睡眠薬を投与したような感覚でそのままクリニックの待合室でウトウト１５分くらい...
リラックス ９・２３祝
今日は秋分の日ですね🌾 先祖を敬う日でしたよね〜🥷 ←これ、忍者じゃね？
はい、中村家の先祖は忍者！！・・・ではないです。 ←おぃ、違うか(-.-;)
本日、セントラル清瀬店とレアレア三鷹店で祝日レッスンを担当しました。
...
食彩 リピーター🍣＆☕️
うぉぉぉ〜・・・🤩 ←何叫んでるの？
今日は待ちに待った土曜日だからね〜！！ ←単純な人ね(-.-;)
はい、本日９時３０分起床⏰ 少し早く起きられました👌😋
こんなダラダラしている私も、かなり大昔は４時に起きて毎朝トレー...