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今日から東久留米市民プラザで月１回のヨガ講座がスタートしました🧘‍♀️🧘🏽 ５００円／１H　　毎月１回、土曜日ランダムです。 定員１０名の少人数制。 ●９：３０〜１０：３０ ●１１：００〜１２：００ ☆...

群馬県太田市のえびす講です！！ ２代目社長から写真を送ってもらいました。←アニキです🧑‍🔧 ☆出雲神社　（伊佐須美神社もあり） 東側の鳥居から入ると出雲神社、南側の鳥居から入ると伊佐須美神社があります。 少し...

今日、黃柚子を頂きました🍊　←これ、ミカンじゃね？ 晩秋を感じる今日この頃です🍂　←よっ、ロマンチスト💞 明日、ゆず湯に入ろうと思います♨ あとは、、、うどんに入れて風味をだそう！！ 実家の畑にもたくさんなっ...

今日はオフです！！　←最高だね👏８８８８ １ヶ月前から顔に発疹がポツポツできて🔴　🔴　🔴　なかなか治らず・・・😥 今日、皮膚科に行きました🏥　前に行った皮膚科が適当な診察をする医師だったので💢 もう、二度と行きたくない🙅🏼...

今朝からとても健康的な１日が始まりました🌄　　←何？ 朝一、セントラルスポーツクラブ小手指店で大橋IRのヨガ代行レッスンを担当しました🧘‍♀️ みんな早起きだね〜😅　←あんたが遅過ぎなんだよ(-_-;) あっはっは。。。😜...

♬〜見上げてごらん。夜の星を。。。 小さな星の小さな光が。。。 ささやかな幸せを歌ってる〜♪ 今日、ふと見上げたら三日月と１つ星の夜空でした🌙✨ なんだかとても素敵で写真を撮ってしまいました📸　←メンタル疲れ...

今日は、仕事でコナミスポーツクラブ目黒店へ行きました。アクアビクスの代行です！！ 年に何回か行っているので顔なじみのメンバーさんから『中村さんお久ぶりね〜』と声をかけてもらい、なんと『中村さん女っぽくなったわね💞』と言われ、 匕...

はい、さつまいも🍠の料理をしました😃✌️　　←よっ、待ってました！ まずはシルクスイートです！！ 　　　⬇ 　　　⬇ ☆出来上がり〜🍠　　　←だだ、蒸しただけだろ(-_-;) はい、そう...

〜HAPPY BIRTHDAY TO YOU〜🎹🎼♪♬ 　DEAR　　YOKO🤡　 １１月４日は私の誕生日です！！  　　　←よっ、蠍座の女🦂　 毎年、やっぱり誕生日は気分がいいです😍💕 友達や親・兄姉妹・いとこから...

実家に帰りました😀 おーっ、ネズコを発見！！👘 ネズコが実家へ遊びに来ていました♥️ ☆手すりにぶら下がって遊んでいます😍　←かわいい〜💞 ちょうど妹家族がサツマイモ掘りに行ってきたようで、私にお裾分けしてく...